Žvýkáte nebo polykáte CBD gummies?

Jak na používání CBD gumiček: žvýkat nebo polykat?

Každý, kdo se zabývá CBD produkty určitě narazil na oblíbené CBD gumičky. Tyto malé sladké bombónky jsou oblíbené pro jejich diskrétnost, chuť a jednoduchost použití. Otázka, kterou se však mnozí ptají, je: Mám tyto gumičky žvýkat, nebo je polykat?

Co jsou to CBD gumičky?

V podstatě se CBD gumičky liší od tradičních gumiček tím, že obsahují kanabidiol (CBD). CBD je látka nalezená v konopí, která je známá svými potenciálními zdravotními výhodami bez toho, aby měla psychoaktivní účinky. CBD gumičky jsou skvělá alternativa pro ty, kteří nechtěli kouřit nebo vapovat, ale chtějí využít přínosů kanabidiolu.

Žvýkat versus polykat

Jak už název napovídá, CBD gumičky jsou určeny k žvýkání, nikoli k polykání. Je to z jednoduchého důvodu: když žvýkáte, CBD se vstřebává přes sliznici úst, což zvyšuje jeho biologickou dostupnost. Když naopak polykáte gumičku rovnou, může se vstřebávání CBD zdržet a v některých případech i snížit.

Silnější efekt díky žvýkání

Pro lepší pochopení je třeba vědět, že když něco polykáte, musí to projít vaším trávícím systémem a metabolizovat se v játrech dříve, než se účinná látka dostane do krevního oběhu. Tento proces je známý jako první průchod, či první pasáž, játrema. Během tohoto průchodu mohou játra účinnou látku znehodnotit. Proto, když žvýkáte CBD gumičku, umožníte jejímu CBD rychlejší a efektivnější vstřebání.

Jak dlouho trvá, než CBD gumičky účinkují?

Trvání účinku CBD dost závisí na jedinci a jeho metabolismu, ale obecně platí, že když žvýkáte CBD gumičky, můžete očekávat, že účinky nastoupí během 20 minut až jedné hodiny. Když gumičku spolknete, účinky mohou nastoupit až po dvou hodinách.

Osobní zkušenost s CBD gumičkami

Svou zkušenost mám i já sám. Já a moje manželka Simona jsme nedávno vyzkoušeli CBD gumičky. Měli jsme tu příležitost vyzkoušet oba způsoby konzumace. Já jsem gumičky žvýkal a Simona je hned polykala. Zatímco já jsem účinky CBD cítil zhruba po půl hoďce, Simone se účinky dostavily až po přibližně hodině a půl. A tak jsme přišli na to, že žvýkání je opravdu efektivnější!

Doporučené dávkování CBD gumiček

Dávkování CBD gumiček může být hodně individuální. Záleží na tom, proč CBD užíváte a jaké má vaše tělo na CBD reakce. Vždy je dobré začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat, dokud nenaleznete svoji optimální dávku. Obecně se doporučuje konzumovat 1-2 gumičky denně, ale jak už jsem zmínil, záleží na konkrétním individuálním přístupu.

Takže shrnuto a podtrženo - jestli žvýkat, nebo polykat? Moje odpověď je jednoduchá: žvýkejte! A užívejte si všech přínosů, které CBD může nabídnout.